天冷了,坚持指压板搭配板凳四个动作,坚持一段时间你就会看到大肚腩不见了,全身肉肉紧致了#居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #指压板
发布时间:2025-10-29 17:58:37
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被Ella陈嘉桦种草的超慢跑减脂法 ,适合大肚腩大腿粗全身肉多不爱动的 睡眠不好 肠胃不好的都可以试试#指压板#超慢跑 坚持一个月,你会回来感谢我的!#居家锻炼 # ella陈嘉桦 #体脂率 #变美变瘦变好看
2025-11-07 12:17:18
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