家里的孩子#注意力不集中,上课写作业小动作多,上课眼神飘忽不定,脚部没力气,协调性差,每天坚持打卡站立10分钟#感统训练提升#专注力,锻炼平衡感和腿部肌肉,好处多多!#平衡球 #居家运动
发布时间:2025-12-08 22:45:28
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练背的过程真的很酸爽,特别是看到自己从含胸驼背的体态,变成美背直角肩,特别有成就感,真心推荐所有男生女生都去练背,练背真的能治垮脸还能提升气质#练背#高位下拉@抖音小助手
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